萝卜梨冰糖水,缓解咳嗽的最佳食品美食天

萝卜梨冰糖水By金凤栖梧心里美萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，心里美萝卜和梨子搭配，是缓解咳嗽的最佳食品。原料：梨、心里美萝卜、苹果、冰糖、枣干、水。做法步骤：第1步、备好食材。第2步、梨、萝卜去皮切块，苹果切块，枣干、冰糖放入小锅中。第3步、加水，水开小火煮20分钟左右。第4步、成品。来自美食天下金凤栖梧的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎