晚上咳嗽厉害,别急试试橙子蒸鸡蛋,

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晚上咳嗽厉害，别急！试试“橙子蒸鸡蛋”，连吃三天，咳嗽好得快虽然很多人都说今年是暖冬，临近春节了，还没有下雪。但是天气太过干燥，人们还是比较容易上火的，又冷又干，才更容易生病。小朋友抵抗力差，晚上睡觉的时候经常会咳嗽，因为晚上的气温比较低，而且屋里面开着空调又会很干燥，所以特别容易着凉，或者是上火，晚上咳嗽厉害，别急！试试“橙子蒸鸡蛋”，连吃三天，咳嗽好得快。相信大家都有吃过盐蒸橙子吧，盐和橙子放在一起蒸一蒸，味道香甜热乎乎的，又特别好吃，而且还有生津止渴，润肺止咳的功效，但是大多数的人都没有尝试过用橙子蒸鸡蛋。其实鸡蛋里面不含大量蛋白质，既能滋补身体，补充能量，同时还有止咳的功效。而且橙子里面还含有大量的矿物质和维生素，止咳效果也是非常不错的。把这两种食材搭配在一起，营养价值翻倍，食疗效果也是非常不错的。做法特别简单，我们一起来了解一下，首先准备一个橙子，清洗干净之后在上面切去一小块，用勺子挖出里面的果肉榨成汁。然后碗中打入一个鸡蛋，加入一小勺食用盐，用筷子顺时针搅拌均匀，再把鲜榨的橙汁倒入鸡蛋液里面拌一拌。直到搅拌成光滑细腻的鸡蛋液之后，倒入橙子皮里面。盖上盖子放入蒸锅中蒸10分钟左右的时间就可以出锅，趁热吃，止咳效果会更棒。连续吃三天，让你和咳嗽说拜拜。