灸疗知识春季咳嗽怎么办

自媒体职招聘微信群 http://cgia.cn/news/chuangyi/1592210.html

春季咳嗽怎么办

中医认为，咳嗽是由外在的风邪侵犯肺系，或脏腑功能失调，内伤及肺，使得肺气不清，不能正常地发散和下降所造成的，以咳嗽、咳痰为主要表现。古人将有声无痰称为咳，有痰无声称为嗽，事实上咳嗽的时候一般都是既有痰又有声的，难以截然区分，所以现在我们都统称为咳嗽。

如何预防保养？

肩背宜暖，夜间尤甚背与肩部为肺所主，有许多肺经穴位，因此风寒之邪往往由此而入，保护好这些部位，防御风寒犯肺，是防止咳嗽的重要措施。尤其夜间睡觉，背、肩部一定要做好防护工作，保暖防寒。咽痒鼻塞，咳之先兆“鼻为肺之窍”“喉为肺之门户”。这是中医一直以来的认识，亦指导着临床。当鼻塞时就要考虑下一步会影响咽喉、气管故常伴咳嗽，所以在治疗上去除上呼吸道的病灶，积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等病对治疗咳嗽也是相当重要的。咳嗽不止，清淡食疗咳嗽分外感咳嗽与内伤咳嗽两种，无论外感与内伤咳嗽，凡咳嗽不止者多为本虚标实之证。体虚为本，病邪为标，在治疗上需扶正祛邪，标本兼治，在食疗上以清淡为要。所谓清淡饮食即清凉、清爽、味淡、渗湿、多汁、多素、少荤以羹汤流汁为主的一些饮食。

治疗咳嗽穴位推荐

止咳化痰：丰隆穴快速取穴：坐位屈膝，先找到外膝眼，丰隆穴就位于外膝眼与外踝前缘平外踝尖连线的中点，胫骨前嵴外侧约二横指处，按压有沉重感。主治：头痛、眩晕、咳嗽、多痰、气喘、胸痛、癫狂、痫证、下肢浮肿、腿膝酸痛、下肢痿痹、高血压等。干咳、咽干：太渊穴、照海穴太渊照海快速取穴：仰掌，在腕横纹上，于桡动脉桡侧凹陷处取穴。主治：咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛、腕臂痛、无脉症。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇